“ ORANGEFUL ”
明るく元気に満ちている
活力のある状態
自分の選んだ習慣が、今の、そして将来の自分をつくっていきます。
痛み・疲労感などの不調や、スタイル・姿勢などのコンプレックスを解消し、ここぞという時に踏ん張ることができる、強くしなやかな心身を手に入れませんか。
ピラティスを通して自分の身体と向き合い、ORANGEFULな日々を過ごしていきましょう。
オープン記念キャンペーン
初回体験 3,850円
Pilates Studio ORANGEFULのピラティスレッスンを
ぜひこの機会にご体感ください
こんなお悩みありませんか？
- 運動不足を感じているけど何をしたら良いか…
- 無理なく運動の習慣を身に付けたい
- いつも疲労感があり、疲れが抜けない
- 肩こりや腰痛が慢性化してしまった
- ちょっとしたことで風邪をひくことが多い
- 心に余裕がなく、イライラすることが増えた
- 産後の心身の疲れをなんとかしたい
- 年齢を重ねるごとに体力が落ちてきている
ピラティススタジオ ORANGEFULは、身体・心・運動のお悩みを解消して、理想の生活を送れるようになるお手伝いをするピラティススタジオです。
ピラティスとは
about pilates
ピラティスは、1920年代にジョセフ・ハベルタス・ピラティス氏がリハビリを目的として生みだしたエクササイズです。
第一次世界大戦の戦争で傷を負った兵士のリハビリに使われたピラティスが、今では世界中で心と身体の健康のために行われています。
ピラティスは自分の身体を知ることから始めるため、運動に苦手意識を感じている方や、運動不足を実感していて何か一歩踏み出したい方にとてもお勧めです。
Features
ORANGEFULの5つの特徴
1. パーソナルピラティス
専門スタジオ
運動療法としてのピラティスを主軸に、お一人おひとりの身体の状態に合わせて、オーダーメイドのプログラムをご提供いたします。
2. インストラクターが
理学療法士
さまざまな領域の臨床現場で、リハビリの仕事をしてきた理学療法士が指導します。
今のお身体の状態をさまざまな可能性から推測して、安全でかつ効果的な運動指導をいたします。
3. ピラティスマシンを導入
バネの力を利用して、体にかかる負荷量を調整できるのがピラティスマシンです。
ご高齢者〜トップアスリートの方まで。様々な身体レベルの方に、安全で効果的な運動を提供することができる優れものです。
理学療法士×ピラティスマシンを使用したパーソナルピラティスは、運動初心者の方のファーストステップにとてもおすすめです。
4. 通いやすい仕組み
お身体のお悩み解消目的の場合は、週１回の頻度で通えるプランを。ある程度お悩みが解消されてきたら、メンテナンス目的に月１回で通いやすいプランをご用意。
またその時々の状況によって、スタジオでの対面レッスン・自宅でのオンラインレッスンを選択できるなど、通いやすい仕組みづくりを心がけています。
5.「身体のお悩み解消」の
先を目指して
日常で感じる身体の不調やお悩みは、何かしらのきっかけにより、身体の機能がうまくいっていないというサイン。
「お悩みを解消する」の次の段階を見据えた「元気な私で日々を楽しむ」ための身体づくりを目標に、運動指導だけではなく生活習慣を整えていくための健康計画を一緒に考えていきます。
初心者でも安全に
そして無理なく運動を継続できる
オーダーメイドのピラティス
ピラティスメニュー
menu
月額プラン
定期的にレッスンを受けていきたい方のためのプランです。
チケットプラン
不定期に自分のペースで通いたい方のためのプランです。
【特別料金】産後ママ
産後3年以内の女性には、月額プランをご優待価格でご提供しています。
【特別料金】長期継続会員
継続プランのレッスンを30回受講された方は、メンテナンスとして通いやすい料金でレッスンを受けられます。
お客様の体験談
voice
- Q.初回体験レッスンの感想を教えてください
-
筋肉量や体脂肪量を知れてよかったです。レッスンも辛いかなって心配だったけどやってみたらすごく楽しくかったです！
意識しながら体を動かしたり、自分の癖もわかったり体と向き合えてる感じがして面白かったです！
- Q.体験後、継続の決め手を教えてください。
-
やっと一歩踏み出せたので、自分の理想の体になりたいしこれからのためにも変わりたいからです。
レッスンも体と向き合えるのも楽しくて続けたいって思ったからです。これからの体の変化が
楽しみです！
- Q.初回体験レッスンの感想を教えてください
-
丁寧に身体の状態や動きを見てくださった印象です！
あと、動きをやる時に褒めてくれるのがテンション上がりました！
- Q.体験後、継続の決め手を教えてください。
-
香菜子さんがとても話しやすく、また知識も豊富だと感じました。
今、レッスンをやめてしまうと、一生姿勢や意識が変わらないままになってしまうと思うので、是非お願いしたいと思いました。
- Q.初回体験レッスンの感想を教えてください
-
自分の身体の特徴や癖も知ることが出来て、何か必要かということも明確に知ることが出来ました！
普段使われていない筋肉が使われて、じんわりと良い汗をかきました。
- Q.体験後、継続の決め手を教えてください。
-
自宅ではなかなか儲けることが出来ない貴重な時間だと感じました！
前田さんの知識量が凄くて、今後も色々教えていただきたいなと思いました。
- Q.初回体験レッスンの感想を教えてください
-
とても楽しくレッスンできました｡
頭も使うことが分かり一石二鳥! 先生もとても話し易く､お話しも自分の中にストンと落ちる内
容が多かったです。 安心して通えると思いました。 - Q.体験後、継続の決め手を教えてください。
-
この先生なら大丈夫!! 適切なアドバイス､身体についての知識が豊富､ 全く嫌な思いをしなかった｡
続けられそうなメニュー､自分の身体のメンテナンスが出来そうと感じました｡
よくあるご質問
faq
どうやって予約をすれば良いですか？
公式LINEを友達追加していただき、ご案内に沿ってご登録・ご予約お手続きをお願いします。
運動初心者でもピラティスは受けられますか？
もちろん、大丈夫です。これまで運動習慣がなかった方にも、安全に始めていただけます。
オンラインでもレッスンを受けられますか？
はい、可能です。Web会議ツールを使用したオンラインレッスンをご提供しております。
スタジオ情報
information
| 住所 | 静岡県袋井市国本2463-6 3階スタジオ |
|---|---|
| 問い合わせ先 | contact@pilates-orangeful.com |
| 営業日 | 火〜金曜日）10:00〜17:00 土曜日）9:00〜15:00 |
| 定休日 | 月曜・日曜・祝日 |
| 駐車場 | 第一駐車場（建物横スペース）、第二駐車場 |
| アクセス | 袋井バイパス側道沿い |
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初回体験 3,850円
ピラティススタジオ ORANGEFULの
ピラティスレッスンを
ぜひこの機会にご体感ください
メッセージ
message
日常生活の中で何かしら体の不調を感じたり、姿勢や体型が気になるようになったなら、それは自分の身体に向き合って整えるチャンスが来たということ。
身体はとても素直で正直なので、ちゃんと理由があって、今のサインを発しています。
なぜ不調が現れているのか？ なぜ姿勢や体型が崩れているのか？
今の自分の身体の状態や使い方を知ることが、お悩みを解消するための第一歩であり、１番の近道です。
ORANGEFULでは、今のお身体の状態や使い方の癖を紐解いて、何から始めていけばいいのか、根本的な解決のためのご提案させていただきます。
ピラティスは、身体を整える運動の入口に最適な、何歳になってもチャレンジできる優秀なエクササイズ。
自分の身体に向き合いたい、変えていきたいと思っている方は、ぜひORANGEFULの体験レッスンにいらしてください。
お待ちしております！